Przegląd twoich kosmetyków
Co z półki zostawić, czego po kosmetyku nie oczekiwać, czego nie dokupować i co wymienić.
Osobisty protokół
Co robić z włosami właśnie w twojej wodzie: kosmetyki, nawyki i kolejność działań na 90 dni — i jak sprawdzić, że zadziałało.
138 zł
Zamów protokółPłatność otworzy się wkrótce. Zostaw e-mail — napiszemy w pierwszej kolejności.
Co dostaniesz
-
Etap 0 · baza
Sześć nawyków, od których protokół zaczyna się dla wszystkich.
-
Twoja woda
Twardość według raportu miasta i, jeśli masz, według twojego paska, i co z tego wynika dla mycia.
-
Przegląd twoich kosmetyków
Co z półki zostawić, czego po kosmetyku nie oczekiwać, czego nie dokupować i co wymienić.
-
Kobiecy kontur
Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią albo rodziłaś w ciągu roku: co z pielęgnacji omówić z ginekologiem.
-
Ostrzeżenia
Co z tego, co przyjmujesz i czego używasz, zniekształca wyniki badań albo jest zakazane w UE.
-
Pielęgnacja i nawyki
Suszarka, czesanie, fryzury, noc: co zmienić najpierw.
-
Czym sprawdzisz efekt
Pomiar według twojej skargi w dniu 0, 28 i 90 oraz po 6 i 12 miesiącach.
-
Droga do lekarza
Czy jest powód, żeby iść, do jakiego i z czym przyjść.
-
List do lekarza
Na jednej stronie wszystko, co już sprawdziłaś.
Jak to wygląda
Kilka wierszy z różnych bloków. W twoim protokole będą o twojej wodzie i twoich kosmetykach.
Ostrzeżenia
Co z tego, co przyjmujesz i czego używasz, zniekształca wyniki badań albo jest zakazane w UE.
Pielęgnacja i nawyki
Suszarka, czesanie, fryzury, noc: co zmienić najpierw.
List do lekarza
Na jednej stronie wszystko, co już sprawdziłaś.
Jak mija 90 dni
-
01
Dzień 0
Ankieta, zdjęcia twoich kosmetyków, zdjęcia końcówek i pomiar według twojej skargi. Około 15 minut.
-
02
Protokół przechodzi sprawdzenie i w ciągu kilku godzin otwiera się na koncie — napiszemy.
-
03
Mówisz, kiedy myjesz głowę — w te dni na koncie pojawia się lista kroków, a jeśli chcesz, także wiadomość albo wydarzenie w kalendarzu telefonu.
-
04
Raz w tygodniu
Zaznaczenie: jeśli coś ciągle się nie udaje, poprawimy protokół.
-
05
Dzień 28
Pierwszy punkt kontrolny: jak skóra głowy znosi zmiany.
-
06
Dzień 90
Ponowny pomiar i porównanie z pierwszym dniem.
-
07
Po 6 i 12 miesiącach
Jeszcze dwa punkty: długość i łamliwość zmieniają się powoli.
Co sprawdzamy
Wodę
Według raportu wodociągów twojego miasta, z datą i linkiem, a jeśli wprowadziłaś pomiar — także według twojego paska.
Skład twoich kosmetyków
Ze zdjęcia etykiety: czym myje, czy jest chelator i jaki dokładnie, czy nie ma czegoś zakazanego w UE według rozporządzeń.
Każda rada ma granicę
Czego nie robi. Protokół przechodzi sprawdzenie, zanim go zobaczysz.
Pytania
Po co protokół, skoro porady są w internecie?
Ogólna rada nie zna twojej wody ani twojej półki. Protokół mówi, co z tego, co już stoi w twojej łazience, działa właśnie w twojej wodzie — i czego nie dokupować.
Będę musiała kupować nowe kosmetyki?
Niekoniecznie. Często wystarczy to, co już masz, w innej kolejności. Czego brakuje — opisujemy cechami składu, bez marek: kupić możesz gdziekolwiek.
Czy potrzebny jest test wody?
Niekoniecznie: protokół opiera się na raporcie wodociągów twojego miasta. Pasek pokazuje wodę właśnie z twojego kranu — wprowadzisz pomiar, a uzupełnimy protokół twoimi liczbami.
Czy to zastępuje lekarza?
Nie. Protokół dotyczy pielęgnacji. Gdy jest powód, żeby iść do lekarza, powie, do jakiego i z czym przyjść, i da list na jednej stronie.
A jeśli po 90 dniach nie będzie lepiej?
Porównujesz się ze sobą z dnia 0. Dla łamliwości i długości 90 dni to jeszcze nie wniosek: odpowiedź dadzą punkty 6 i 12 miesięcy. Jeśli skarga to wypadanie i nie jest lepiej, następny krok to badania i trycholog; zapłacone za protokół zaliczymy, gdy ten krok się otworzy.
Ile czasu to zajmuje?
Pierwszy dzień — około 15 minut. Potem mycie zajmuje tyle samo co zwykle, a raz w tygodniu jedno zaznaczenie.
Co z moimi danymi?
Odpowiedzi z ankiety i zdjęcia są przechowywane w bazie w Unii Europejskiej, widzisz je ty i my. Na pytania o zdrowie odpowiadasz tylko z osobną zgodą — albo je pomijasz.
