Jaka woda jest w twoim mieście

Włosy wypadają, a przyczyny nikt tak nie nazwał? Zacznij od wody: wybierz miasto i zobacz liczbę z raportu swoich wodociągów, jego datę oraz bezpośredni link.

Cokolwiek dzieje się z włosami — wypadanie, łamliwość, suchość czy swędzenie — każda kolejna rada kosztuje. Od wody zaczyna się dlatego, że to jedyny krok, który nie kosztuje nic.

Woda w mieście Warszawa

Po miejskiej liczbie nie ma jednoznacznej odpowiedzi.

z raportu wodociągów

Wodociągi publikują 174,0-362,0 mg CaCO3/l — to od 9,75 do 20,28 °dH.

Raport za 30.06.2026. Wodociągi: Miejskie Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji w m.st. Warszawie S.A.

Otwórz raport, w którym stoi ta liczba (link zewnętrzny)

Twoje miasto na skali: od 9,75 do 20,28 °dH — od „średnio twarda” do „twarda”.

Skala jest zbudowana w niemieckich stopniach twardości (°dH) — jednej z jednostek, w których polskie wodociągi same drukują twardość. Własne skale opisowe też mają, ale nie zgadzają się one między sobą.

Punkty wodociągów: 8

Tak wodociągi drukują rozrzut po swoich punktach.

Punkt Twardość, mg CaCO3/l · °dH
Zakład Centralny — SUW Filtry (średnia) 244,0 (13,67 °dH)
Zakład Centralny — SUW Praga (średnia) 241,3 (13,52 °dH)
Zakład Północny (średnia) 260,0 (14,57 °dH)
Dzielnica Wesoła — SUW Stara Miłosna 332,0 (18,6 °dH)
Dzielnica Wesoła — SUW Wola Grzybowska 344,0 (19,27 °dH)
Dzielnica Wesoła — Hydrofornia OSP Centrum 362,0 (20,28 °dH)
Dzielnica Wawer — SUW Radość 174,0 (9,75 °dH)
Dzielnica Wawer — SUW Falenica 217,0 (12,16 °dH)
  • W tym mieście woda różni się zależnie od dzielnicy: wodociągi publikują nie jedną liczbę, tylko rozrzut po stacjach i strefach.
  • Granica między twardą a łagodniejszą wodą przebiega wewnątrz tego rozrzutu: część miasta jest po jednej jej stronie, część po drugiej. Czyli szansa, że w twojej dzielnicy woda jest miękka i rzecz w ogóle nie w niej, nie jest zerowa.
  • Z twojego kranu leci twoja woda, a nie liczba z raportu: twoja dzielnica jest gdzieś wewnątrz opublikowanego rozrzutu, a gdzie dokładnie, z otwartych danych nie widać. Jeśli okaże się twarda, to nie wyrok: osad mineralny leży na włosie z zewnątrz, a nie niszczy go na zawsze.
  • Dlatego werdyktu o mieście nie wydajemy: z otwartych danych go po prostu nie ma. Kto go podaje — wymyślił.
  • Jedyny sposób, żeby poznać swoją, to zmierzyć swój kran.

Co dalej

Zmierz swój kran. Test nie jest tu potwierdzeniem na wszelki wypadek, tylko jedynym źródłem odpowiedzi: miasto jej nie daje. Oba końce rozrzutu i link do raportu wodociągów są wyżej.

Trzy pytania — i napiszemy do ciebie

Miejska liczba nie dała ci odpowiedzi. Napisz, co dzieje się z włosami: od tego zależy, co zrobić wcześniej — zmierzyć wodę czy patrzeć w inną stronę.

Co przeszkadza najbardziej

Można wybrać kilka — tak zwykle bywa.

Kiedy się zaczęło

Szampony, witaminy, badania, filtr — krótko, własnymi słowami.

Poczta albo telegram. Piszemy tylko w twojej sprawie i nikomu nie przekazujemy.

Analiza mailem — od razu po zgłoszeniu.Tekst analizy napisał człowiek, nie bot. Odpiszesz na list — odpowie człowiek.List przyjdzie z kontakt@hairandwater.com.

Cokolwiek dzieje się z włosami — wypadanie, łamliwość, suchość czy swędzenie — każda kolejna rada kosztuje. Od wody zaczyna się dlatego, że to jedyny krok, który nie kosztuje nic.

Woda w mieście Kraków

Po miejskiej liczbie nie ma jednoznacznej odpowiedzi.

z raportu wodociągów

Wodociągi publikują 139-315 mg CaCO3/l — to od 7,79 do 17,65 °dH.

Raport za 31.05.2026. Wodociągi: Wodociągi Miasta Krakowa S.A.

Otwórz raport, w którym stoi ta liczba (link zewnętrzny)

Twoje miasto na skali: od 7,79 do 17,65 °dH — od „średnio twarda” do „twarda”.

Skala jest zbudowana w niemieckich stopniach twardości (°dH) — jednej z jednostek, w których polskie wodociągi same drukują twardość. Własne skale opisowe też mają, ale nie zgadzają się one między sobą.

Punkty wodociągów: 4

Tak wodociągi drukują rozrzut po swoich punktach.

Punkt Twardość, mg CaCO3/l · °dH
ZUW Raba 139 (7,79 °dH)
ZUW Dłubnia 300 (16,81 °dH)
ZUW Bielany 312 (17,48 °dH)
ZUW Rudawa 315 (17,65 °dH)
  • W tym mieście woda różni się zależnie od dzielnicy: wodociągi publikują nie jedną liczbę, tylko rozrzut po stacjach i strefach.
  • Granica między twardą a łagodniejszą wodą przebiega wewnątrz tego rozrzutu: część miasta jest po jednej jej stronie, część po drugiej. Czyli szansa, że w twojej dzielnicy woda jest miękka i rzecz w ogóle nie w niej, nie jest zerowa.
  • Z twojego kranu leci twoja woda, a nie liczba z raportu: twoja dzielnica jest gdzieś wewnątrz opublikowanego rozrzutu, a gdzie dokładnie, z otwartych danych nie widać. Jeśli okaże się twarda, to nie wyrok: osad mineralny leży na włosie z zewnątrz, a nie niszczy go na zawsze.
  • Dlatego werdyktu o mieście nie wydajemy: z otwartych danych go po prostu nie ma. Kto go podaje — wymyślił.
  • Jedyny sposób, żeby poznać swoją, to zmierzyć swój kran.

Co dalej

Zmierz swój kran. Test nie jest tu potwierdzeniem na wszelki wypadek, tylko jedynym źródłem odpowiedzi: miasto jej nie daje. Oba końce rozrzutu i link do raportu wodociągów są wyżej.

Trzy pytania — i napiszemy do ciebie

Miejska liczba nie dała ci odpowiedzi. Napisz, co dzieje się z włosami: od tego zależy, co zrobić wcześniej — zmierzyć wodę czy patrzeć w inną stronę.

Co przeszkadza najbardziej

Można wybrać kilka — tak zwykle bywa.

Kiedy się zaczęło

Szampony, witaminy, badania, filtr — krótko, własnymi słowami.

Poczta albo telegram. Piszemy tylko w twojej sprawie i nikomu nie przekazujemy.

Analiza mailem — od razu po zgłoszeniu.Tekst analizy napisał człowiek, nie bot. Odpiszesz na list — odpowie człowiek.List przyjdzie z kontakt@hairandwater.com.

Cokolwiek dzieje się z włosami — wypadanie, łamliwość, suchość czy swędzenie — każda kolejna rada kosztuje. Od wody zaczyna się dlatego, że to jedyny krok, który nie kosztuje nic.

Woda w mieście Wrocław

Po miejskiej liczbie nie ma jednoznacznej odpowiedzi.

z raportu wodociągów

Wodociągi publikują 198-273 mg CaCO3/l — to od 11,09 do 15,3 °dH.

Raport za 30.06.2026. Wodociągi: Miejskie Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji S.A. we Wrocławiu

Otwórz raport, w którym stoi ta liczba (link zewnętrzny)

Twoje miasto na skali: od 11,09 do 15,3 °dH — od „średnio twarda” do „twarda”.

Skala jest zbudowana w niemieckich stopniach twardości (°dH) — jednej z jednostek, w których polskie wodociągi same drukują twardość. Własne skale opisowe też mają, ale nie zgadzają się one między sobą.

Punkty wodociągów: 3

Tak wodociągi drukują rozrzut po swoich punktach.

Punkt Twardość, mg CaCO3/l · °dH
ZPW „Mokry Dwór” 198 (11,09 °dH)
ZPW „Na Grobli” 239 (13,39 °dH)
Leśnica — pompownia II stopnia 273 (15,3 °dH)
  • W tym mieście woda różni się zależnie od dzielnicy: wodociągi publikują nie jedną liczbę, tylko rozrzut po stacjach i strefach.
  • Granica między twardą a łagodniejszą wodą przebiega wewnątrz tego rozrzutu: część miasta jest po jednej jej stronie, część po drugiej. Czyli szansa, że w twojej dzielnicy woda jest miękka i rzecz w ogóle nie w niej, nie jest zerowa.
  • Z twojego kranu leci twoja woda, a nie liczba z raportu: twoja dzielnica jest gdzieś wewnątrz opublikowanego rozrzutu, a gdzie dokładnie, z otwartych danych nie widać. Jeśli okaże się twarda, to nie wyrok: osad mineralny leży na włosie z zewnątrz, a nie niszczy go na zawsze.
  • Dlatego werdyktu o mieście nie wydajemy: z otwartych danych go po prostu nie ma. Kto go podaje — wymyślił.
  • Jedyny sposób, żeby poznać swoją, to zmierzyć swój kran.

Co dalej

Zmierz swój kran. Test nie jest tu potwierdzeniem na wszelki wypadek, tylko jedynym źródłem odpowiedzi: miasto jej nie daje. Oba końce rozrzutu i link do raportu wodociągów są wyżej.

Trzy pytania — i napiszemy do ciebie

Miejska liczba nie dała ci odpowiedzi. Napisz, co dzieje się z włosami: od tego zależy, co zrobić wcześniej — zmierzyć wodę czy patrzeć w inną stronę.

Co przeszkadza najbardziej

Można wybrać kilka — tak zwykle bywa.

Kiedy się zaczęło

Szampony, witaminy, badania, filtr — krótko, własnymi słowami.

Poczta albo telegram. Piszemy tylko w twojej sprawie i nikomu nie przekazujemy.

Analiza mailem — od razu po zgłoszeniu.Tekst analizy napisał człowiek, nie bot. Odpiszesz na list — odpowie człowiek.List przyjdzie z kontakt@hairandwater.com.

Włosy się łamią, matowieją, a po myciu skóra głowy się ściąga — i przyczyny nikt tak nie nazwał. Zacznij od najtańszego podejrzanego: od wody, którą myjesz głowę.

Woda w mieście Poznań

Woda w twoim mieście jest twarda.

z raportu wodociągów

Wodociągi publikują 270-350 mg CaCO3/l — to od 15,13 do 19,61 °dH.

Raport za 30.06.2026. Wodociągi: AQUANET S.A.

Otwórz raport, w którym stoi ta liczba (link zewnętrzny)

Twoje miasto na skali: od 15,13 do 19,61 °dH — „twarda”.

Skala jest zbudowana w niemieckich stopniach twardości (°dH) — jednej z jednostek, w których polskie wodociągi same drukują twardość. Własne skale opisowe też mają, ale nie zgadzają się one między sobą.

Punkty wodociągów: 3

Tak wodociągi drukują rozrzut po swoich punktach.

Punkt Twardość, mg CaCO3/l · °dH
SUW Poznań 270 (15,13 °dH)
SUW Gruszczyn 300 (16,81 °dH)
SUW Mosina 350 (19,61 °dH)
  • Sole wapnia i magnezu z takiej wody osadzają się na włosach i skórze głowy. Reszta zwykle bierze się właśnie stąd. To osad z zewnątrz, a nie nieodwracalne uszkodzenie włosa.
  • Włosy po umyciu wydają się szorstkie, jak słoma.
  • Często gorzej się spłukują: kosmetyk nie schodzi do końca i zostaje osad.
  • Mogą matowieć i tracić połysk.
  • Kolor po farbowaniu zwykle wypłukuje się szybciej.
  • Skóra głowy może się ściągać i łuszczyć.
  • Szamponu zwykle zużywa się więcej: w takiej wodzie słabiej się pieni.

Co dalej

Sprawdź wodę z własnego kranu. Liczby z raportu to pomiary wodociągów w ich punktach, a z twojego kranu leci twoja woda: pasek testowy mierzy właśnie ją.

Trzy pytania — i napiszemy do ciebie

Liczbę swojego miasta już widzisz. Ale twarda woda rzadko bywa jedyną przyczyną, a to, co robić właśnie tobie, zależy od tego, co dokładnie dzieje się z włosami.

Co przeszkadza najbardziej

Można wybrać kilka — tak zwykle bywa.

Kiedy się zaczęło

Szampony, witaminy, badania, filtr — krótko, własnymi słowami.

Poczta albo telegram. Piszemy tylko w twojej sprawie i nikomu nie przekazujemy.

Analiza mailem — od razu po zgłoszeniu.Tekst analizy napisał człowiek, nie bot. Odpiszesz na list — odpowie człowiek.List przyjdzie z kontakt@hairandwater.com.

Cokolwiek dzieje się z włosami — wypadanie, łamliwość, suchość czy swędzenie — każda kolejna rada kosztuje. Od wody zaczyna się dlatego, że to jedyny krok, który nie kosztuje nic.

Woda w mieście Gdańsk

Po miejskiej liczbie nie ma jednoznacznej odpowiedzi.

z raportu wodociągów

Wodociągi publikują 168-302 mg CaCO3/l — to od 9,41 do 16,92 °dH.

Raport za 31.07.2026. Wodociągi: Gdańskie Wodociągi Sp. z o.o.

Otwórz raport, w którym stoi ta liczba (link zewnętrzny)

Twoje miasto na skali: od 9,41 do 16,92 °dH — od „średnio twarda” do „twarda”.

Skala jest zbudowana w niemieckich stopniach twardości (°dH) — jednej z jednostek, w których polskie wodociągi same drukują twardość. Własne skale opisowe też mają, ale nie zgadzają się one między sobą.

Punkty wodociągów: 18

Tak wodociągi drukują rozrzut po swoich punktach.

Punkt Twardość, mg CaCO3/l · °dH
Żabianka, os. Tysiąclecia, Jelitkowo 168 (9,41 °dH)
Osowa, Kiełpino, Matarnia, Jasień, Morena, Kokoszki 178 (9,97 °dH)
Rejon ul. Czyżewskiego-Karpacka 201 (11,26 °dH)
Zakoniczyn 207 (11,6 °dH)
Ujeścisko 212 (11,88 °dH)
Chełm, Wzgórze Mickiewicza 223 (12,49 °dH)
Wrzeszcz Górny, Oliwa, VII Dwór 224 (12,55 °dH)
Smęgorzyno 229 (12,83 °dH)
Siedlce, Suchanino, Aniołki 231 (12,94 °dH)
Matemblewo, Niedźwiednik 235 (13,17 °dH)
Stogi, Krakowiec, Górki Zachodnie, Przeróbka, Sobieszewo 253 (14,18 °dH)
Nowy Port, Letnica 266 (14,9 °dH)
Wrzeszcz Dolny 266 (14,9 °dH)
Przymorze, Zaspa 272 (15,24 °dH)
Złota Karczma 277 (15,52 °dH)
Brzeźno 285 (15,97 °dH)
Łostowice 287 (16,08 °dH)
Orunia, Olszynka, Rudniki, Śródmieście 302 (16,92 °dH)
  • W tym mieście woda różni się zależnie od dzielnicy: wodociągi publikują nie jedną liczbę, tylko rozrzut po stacjach i strefach.
  • Granica między twardą a łagodniejszą wodą przebiega wewnątrz tego rozrzutu: część miasta jest po jednej jej stronie, część po drugiej. Czyli szansa, że w twojej dzielnicy woda jest miękka i rzecz w ogóle nie w niej, nie jest zerowa.
  • Z twojego kranu leci twoja woda, a nie liczba z raportu: twoja dzielnica jest gdzieś wewnątrz opublikowanego rozrzutu, a gdzie dokładnie, z otwartych danych nie widać. Jeśli okaże się twarda, to nie wyrok: osad mineralny leży na włosie z zewnątrz, a nie niszczy go na zawsze.
  • Dlatego werdyktu o mieście nie wydajemy: z otwartych danych go po prostu nie ma. Kto go podaje — wymyślił.
  • Jedyny sposób, żeby poznać swoją, to zmierzyć swój kran.

Co dalej

Zmierz swój kran. Test nie jest tu potwierdzeniem na wszelki wypadek, tylko jedynym źródłem odpowiedzi: miasto jej nie daje. Oba końce rozrzutu i link do raportu wodociągów są wyżej.

Trzy pytania — i napiszemy do ciebie

Miejska liczba nie dała ci odpowiedzi. Napisz, co dzieje się z włosami: od tego zależy, co zrobić wcześniej — zmierzyć wodę czy patrzeć w inną stronę.

Co przeszkadza najbardziej

Można wybrać kilka — tak zwykle bywa.

Kiedy się zaczęło

Szampony, witaminy, badania, filtr — krótko, własnymi słowami.

Poczta albo telegram. Piszemy tylko w twojej sprawie i nikomu nie przekazujemy.

Analiza mailem — od razu po zgłoszeniu.Tekst analizy napisał człowiek, nie bot. Odpiszesz na list — odpowie człowiek.List przyjdzie z kontakt@hairandwater.com.

Włosy wypadają albo się łamią, a to, co kupione, nie pomogło. Pierwsze, co warto wykluczyć, to woda z kranu: sprawdza się ją szybciej i taniej niż wszystko inne.

Woda w mieście Łódź

Woda nie jest twoją przyczyną. Więc co?

z raportu wodociągów

Wodociągi publikują 198-218 mg CaCO3/l — to od 11,09 do 12,21 °dH.

Raport za 30.06.2026. Wodociągi: Zakład Wodociągów i Kanalizacji Sp. z o.o. w Łodzi

Otwórz raport, w którym stoi ta liczba (link zewnętrzny)

Twoje miasto na skali: od 11,09 do 12,21 °dH — „średnio twarda”.

Skala jest zbudowana w niemieckich stopniach twardości (°dH) — jednej z jednostek, w których polskie wodociągi same drukują twardość. Własne skale opisowe też mają, ale nie zgadzają się one między sobą.

  • Niedobór żelaza i ferrytyny. Częsta przyczyna wypadania rozlanego: włosy rzedną równo na całej głowie.
  • Tarczyca. Gdy pracuje za wolno albo za szybko, włosy mogą rzednąć i robić się bardziej suche.
  • Niedobór witaminy D. Zimą w Polsce znajduje się go często.
  • Obciążenie ciepłem: suszarka, prostownica, częste gorące mycie. Włosy raczej łamią się na długości, niż wypadają z cebulką.
  • Pielęgnacja, która nie pasuje: zbyt agresywna albo, odwrotnie, zbyt rzadka.
  • Stres i gwałtowne zmiany w jedzeniu. Wypadanie telogenowe spóźnia się za samym wydarzeniem o dwa-trzy miesiące, dlatego przyczyny często szuka się nie tam.

Co dalej

Rozłóż przyczynę na czynniki. Zaczyna się od trzech badań: ferrytyna, witamina D i TSH. Robi je zwykłe laboratorium, a my w liście wyjaśnimy, co znaczą twoje liczby.

Wątpisz w liczbę dla swojego miasta?

Trzy pytania — i napiszemy do ciebie

Woda nie ma tu nic do rzeczy, a włosy i tak zachowują się nie tak. Znaczy, że przyczyny szukamy gdzie indziej, i zacząć warto od tego, co sam albo sama zauważasz.

Co przeszkadza najbardziej

Można wybrać kilka — tak zwykle bywa.

Kiedy się zaczęło

Szampony, witaminy, badania, filtr — krótko, własnymi słowami.

Poczta albo telegram. Piszemy tylko w twojej sprawie i nikomu nie przekazujemy.

Analiza mailem — od razu po zgłoszeniu.Tekst analizy napisał człowiek, nie bot. Odpiszesz na list — odpowie człowiek.List przyjdzie z kontakt@hairandwater.com.

Cokolwiek dzieje się z włosami — wypadanie, łamliwość, suchość czy swędzenie — każda kolejna rada kosztuje. Od wody zaczyna się dlatego, że to jedyny krok, który nie kosztuje nic.

Woda w mieście Bydgoszcz

Po miejskiej liczbie nie ma jednoznacznej odpowiedzi.

z raportu wodociągów

Wodociągi publikują 202-479 mg CaCO3/l — to od 11,32 do 26,84 °dH.

Raport za 31.03.2026. Wodociągi: Miejskie Wodociągi i Kanalizacja w Bydgoszczy Sp. z o.o.

Otwórz raport, w którym stoi ta liczba (link zewnętrzny)

Twoje miasto na skali: od 11,32 do 26,84 °dH — od „średnio twarda” do „bardzo twarda”.

Skala jest zbudowana w niemieckich stopniach twardości (°dH) — jednej z jednostek, w których polskie wodociągi same drukują twardość. Własne skale opisowe też mają, ale nie zgadzają się one między sobą.

Punkty wodociągów: 33

Tak wodociągi drukują rozrzut po swoich punktach.

Punkt Twardość, mg CaCO3/l · °dH
Babia Wieś 408-436 (22,86-24,43 °dH)
Bartodzieje 361-434 (20,23-24,32 °dH)
Biedaszkowo 213-237 (11,93-13,28 °dH)
Bielawy 367-453 (20,56-25,38 °dH)
Błonie 218-235 (12,21-13,17 °dH)
Bocianowo 370-424 (20,73-23,76 °dH)
Brdyujście 405-449 (22,69-25,16 °dH)
Czyżkówko 225-259 (12,61-14,51 °dH)
Flisy 213-237 (11,93-13,28 °dH)
Fordon 377-448 (21,12-25,1 °dH)
Glinki 205-235 (11,49-13,17 °dH)
Górzyskowo 212-256 (11,88-14,34 °dH)
Jachcice 225-238 (12,61-13,33 °dH)
Jary 213-242 (11,93-13,56 °dH)
Kapuściska-dolny taras 402-479 (22,52-26,84 °dH)
Kapuściska-górny taras 213-248 (11,93-13,9 °dH)
Os. Leśne 357-446 (20-24,99 °dH)
Łęgnowo 386-429 (21,63-24,04 °dH)
Miedzyń 213-236 (11,93-13,22 °dH)
Myślęcinek 360-429 (20,17-24,04 °dH)
Okole 214-244 (11,99-13,67 °dH)
Opławiec 211-236 (11,82-13,22 °dH)
Osowa Góra 211-242 (11,82-13,56 °dH)
Piaski 202-243 (11,32-13,61 °dH)
Skrzetusko 388-440 (21,74-24,65 °dH)
Smukała 231-262 (12,94-14,68 °dH)
Stare Miasto 399-429 (22,36-24,04 °dH)
Szwederowo 212-231 (11,88-12,94 °dH)
Śródmieście 374-418 (20,95-23,42 °dH)
Wilczak 213-242 (11,93-13,56 °dH)
Wyżyny 206-249 (11,54-13,95 °dH)
Wzgórze Wolności 209-232 (11,71-13 °dH)
Zimne Wody 382-391 (21,4-21,91 °dH)
  • W tym mieście woda różni się zależnie od dzielnicy: wodociągi publikują nie jedną liczbę, tylko rozrzut po stacjach i strefach.
  • Granica między twardą a łagodniejszą wodą przebiega wewnątrz tego rozrzutu: część miasta jest po jednej jej stronie, część po drugiej. Czyli szansa, że w twojej dzielnicy woda jest miękka i rzecz w ogóle nie w niej, nie jest zerowa.
  • Z twojego kranu leci twoja woda, a nie liczba z raportu: twoja dzielnica jest gdzieś wewnątrz opublikowanego rozrzutu, a gdzie dokładnie, z otwartych danych nie widać. Jeśli okaże się twarda, to nie wyrok: osad mineralny leży na włosie z zewnątrz, a nie niszczy go na zawsze.
  • Dlatego werdyktu o mieście nie wydajemy: z otwartych danych go po prostu nie ma. Kto go podaje — wymyślił.
  • Jedyny sposób, żeby poznać swoją, to zmierzyć swój kran.

Co dalej

Zmierz swój kran. Test nie jest tu potwierdzeniem na wszelki wypadek, tylko jedynym źródłem odpowiedzi: miasto jej nie daje. Oba końce rozrzutu i link do raportu wodociągów są wyżej.

Trzy pytania — i napiszemy do ciebie

Miejska liczba nie dała ci odpowiedzi. Napisz, co dzieje się z włosami: od tego zależy, co zrobić wcześniej — zmierzyć wodę czy patrzeć w inną stronę.

Co przeszkadza najbardziej

Można wybrać kilka — tak zwykle bywa.

Kiedy się zaczęło

Szampony, witaminy, badania, filtr — krótko, własnymi słowami.

Poczta albo telegram. Piszemy tylko w twojej sprawie i nikomu nie przekazujemy.

Analiza mailem — od razu po zgłoszeniu.Tekst analizy napisał człowiek, nie bot. Odpiszesz na list — odpowie człowiek.List przyjdzie z kontakt@hairandwater.com.

Włosy wypadają albo się łamią, a to, co kupione, nie pomogło. Pierwsze, co warto wykluczyć, to woda z kranu: sprawdza się ją szybciej i taniej niż wszystko inne.

Woda w mieście Katowice

Woda nie jest twoją przyczyną. Więc co?

z raportu wodociągów

Wodociągi publikują 110 mg CaCO3/l — to 6,16 °dH.

Raport za 31.07.2026. Wodociągi: Katowickie Wodociągi S.A.

Otwórz raport, w którym stoi ta liczba (link zewnętrzny)

Twoje miasto na skali: 6,16 °dH — „miękka”.

Skala jest zbudowana w niemieckich stopniach twardości (°dH) — jednej z jednostek, w których polskie wodociągi same drukują twardość. Własne skale opisowe też mają, ale nie zgadzają się one między sobą.

  • Niedobór żelaza i ferrytyny. Częsta przyczyna wypadania rozlanego: włosy rzedną równo na całej głowie.
  • Tarczyca. Gdy pracuje za wolno albo za szybko, włosy mogą rzednąć i robić się bardziej suche.
  • Niedobór witaminy D. Zimą w Polsce znajduje się go często.
  • Obciążenie ciepłem: suszarka, prostownica, częste gorące mycie. Włosy raczej łamią się na długości, niż wypadają z cebulką.
  • Pielęgnacja, która nie pasuje: zbyt agresywna albo, odwrotnie, zbyt rzadka.
  • Stres i gwałtowne zmiany w jedzeniu. Wypadanie telogenowe spóźnia się za samym wydarzeniem o dwa-trzy miesiące, dlatego przyczyny często szuka się nie tam.

Co dalej

Rozłóż przyczynę na czynniki. Zaczyna się od trzech badań: ferrytyna, witamina D i TSH. Robi je zwykłe laboratorium, a my w liście wyjaśnimy, co znaczą twoje liczby.

Wątpisz w liczbę dla swojego miasta?

Trzy pytania — i napiszemy do ciebie

Woda nie ma tu nic do rzeczy, a włosy i tak zachowują się nie tak. Znaczy, że przyczyny szukamy gdzie indziej, i zacząć warto od tego, co sam albo sama zauważasz.

Co przeszkadza najbardziej

Można wybrać kilka — tak zwykle bywa.

Kiedy się zaczęło

Szampony, witaminy, badania, filtr — krótko, własnymi słowami.

Poczta albo telegram. Piszemy tylko w twojej sprawie i nikomu nie przekazujemy.

Analiza mailem — od razu po zgłoszeniu.Tekst analizy napisał człowiek, nie bot. Odpiszesz na list — odpowie człowiek.List przyjdzie z kontakt@hairandwater.com.

Włosy się łamią, matowieją, a po myciu skóra głowy się ściąga — i przyczyny nikt tak nie nazwał. Zacznij od najtańszego podejrzanego: od wody, którą myjesz głowę.

Woda w mieście Lublin

Woda w twoim mieście jest twarda.

z raportu wodociągów

Wodociągi publikują 286-392 mg CaCO3/l — to od 16,02 do 21,96 °dH.

Raport za 31.12.2025. Wodociągi: Miejskie Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji Sp. z o.o. w Lublinie

Otwórz raport, w którym stoi ta liczba (link zewnętrzny)

Twoje miasto na skali: od 16,02 do 21,96 °dH — od „twarda” do „bardzo twarda”.

Skala jest zbudowana w niemieckich stopniach twardości (°dH) — jednej z jednostek, w których polskie wodociągi same drukują twardość. Własne skale opisowe też mają, ale nie zgadzają się one między sobą.

Punkty wodociągów: 7

Tak wodociągi drukują rozrzut po swoich punktach.

Punkt Twardość, mg CaCO3/l · °dH
Strefa 4 — Wrotków 286 (16,02 °dH)
Strefa 3 — Choiny 326 (18,27 °dH)
Strefa 6 — Ruta 326 (18,27 °dH)
Strefa 1 — Zemborzycka-Dziesiąta 353 (19,78 °dH)
Strefa 7 — Centralna 387 (21,68 °dH)
Strefa 5 — Bursaki 392 (21,96 °dH)
Strefa 2 — Zemborzycka-Sławinek 392 (21,96 °dH)
  • Sole wapnia i magnezu z takiej wody osadzają się na włosach i skórze głowy. Reszta zwykle bierze się właśnie stąd. To osad z zewnątrz, a nie nieodwracalne uszkodzenie włosa.
  • Włosy po umyciu wydają się szorstkie, jak słoma.
  • Często gorzej się spłukują: kosmetyk nie schodzi do końca i zostaje osad.
  • Mogą matowieć i tracić połysk.
  • Kolor po farbowaniu zwykle wypłukuje się szybciej.
  • Skóra głowy może się ściągać i łuszczyć.
  • Szamponu zwykle zużywa się więcej: w takiej wodzie słabiej się pieni.

Co dalej

Sprawdź wodę z własnego kranu. Liczby z raportu to pomiary wodociągów w ich punktach, a z twojego kranu leci twoja woda: pasek testowy mierzy właśnie ją.

Trzy pytania — i napiszemy do ciebie

Liczbę swojego miasta już widzisz. Ale twarda woda rzadko bywa jedyną przyczyną, a to, co robić właśnie tobie, zależy od tego, co dokładnie dzieje się z włosami.

Co przeszkadza najbardziej

Można wybrać kilka — tak zwykle bywa.

Kiedy się zaczęło

Szampony, witaminy, badania, filtr — krótko, własnymi słowami.

Poczta albo telegram. Piszemy tylko w twojej sprawie i nikomu nie przekazujemy.

Analiza mailem — od razu po zgłoszeniu.Tekst analizy napisał człowiek, nie bot. Odpiszesz na list — odpowie człowiek.List przyjdzie z kontakt@hairandwater.com.

Cokolwiek dzieje się z włosami — wypadanie, łamliwość, suchość czy swędzenie — każda kolejna rada kosztuje. Od wody zaczyna się dlatego, że to jedyny krok, który nie kosztuje nic.

Woda w mieście Szczecin

Po miejskiej liczbie nie ma jednoznacznej odpowiedzi.

z raportu wodociągów

Wodociągi publikują 182-339 mg CaCO3/l — to od 10,2 do 18,99 °dH.

Raport za 30.06.2026. Wodociągi: Zakład Wodociągów i Kanalizacji Sp. z o.o. w Szczecinie

Otwórz raport, w którym stoi ta liczba (link zewnętrzny)

Twoje miasto na skali: od 10,2 do 18,99 °dH — od „średnio twarda” do „twarda”.

Skala jest zbudowana w niemieckich stopniach twardości (°dH) — jednej z jednostek, w których polskie wodociągi same drukują twardość. Własne skale opisowe też mają, ale nie zgadzają się one między sobą.

Punkty wodociągów: 13

Tak wodociągi drukują rozrzut po swoich punktach.

Punkt Twardość, mg CaCO3/l · °dH
Zakład Produkcji Wody „Skolwin”, ul. Biwakowa 60 182 (10,2 °dH)
Zakład Produkcji Wody „Pilchowo”, ul. Wodociągowa 5 277 (15,52 °dH)
Przepompownia Wody „Łączna”, ul. Łączna 60 261 (14,62 °dH)
Przepompownia Wody „Las Arkoński”, ul. Chopina 131 302 (16,92 °dH)
ul. Szafera 128 — wyznaczony punkt poboru wody czystej 314 (17,59 °dH)
Przepompownia Wody „Klonowica”, ul. Klonowica 13 339 (18,99 °dH)
Zakład Produkcji Wody „Pomorzany” M+P, ul. Szczawiowa 9-14 237 (13,28 °dH)
Przepompownia Wody „Warcisława”, ul. Ks. Warcisława I 29 261 (14,62 °dH)
Przepompownia Wody „Zdroje”, ul. Bat. Chłopskich 123 236 (13,22 °dH)
Przepompownia Wody „Lechicka”, ul. Lechicka 21 235 (13,17 °dH)
Zbiornik Wody „Wschodnia”, ul. Wschodnia 234 (13,11 °dH)
Przepompownia Wody „Kijewo”, ul. Zwierzyniecka 1m 237 (13,28 °dH)
Przepompownia Wody „Płonia”, ul. Uczniowska 6 235 (13,17 °dH)
  • W tym mieście woda różni się zależnie od dzielnicy: wodociągi publikują nie jedną liczbę, tylko rozrzut po stacjach i strefach.
  • Granica między twardą a łagodniejszą wodą przebiega wewnątrz tego rozrzutu: część miasta jest po jednej jej stronie, część po drugiej. Czyli szansa, że w twojej dzielnicy woda jest miękka i rzecz w ogóle nie w niej, nie jest zerowa.
  • Z twojego kranu leci twoja woda, a nie liczba z raportu: twoja dzielnica jest gdzieś wewnątrz opublikowanego rozrzutu, a gdzie dokładnie, z otwartych danych nie widać. Jeśli okaże się twarda, to nie wyrok: osad mineralny leży na włosie z zewnątrz, a nie niszczy go na zawsze.
  • Dlatego werdyktu o mieście nie wydajemy: z otwartych danych go po prostu nie ma. Kto go podaje — wymyślił.
  • Jedyny sposób, żeby poznać swoją, to zmierzyć swój kran.

Co dalej

Zmierz swój kran. Test nie jest tu potwierdzeniem na wszelki wypadek, tylko jedynym źródłem odpowiedzi: miasto jej nie daje. Oba końce rozrzutu i link do raportu wodociągów są wyżej.

Trzy pytania — i napiszemy do ciebie

Miejska liczba nie dała ci odpowiedzi. Napisz, co dzieje się z włosami: od tego zależy, co zrobić wcześniej — zmierzyć wodę czy patrzeć w inną stronę.

Co przeszkadza najbardziej

Można wybrać kilka — tak zwykle bywa.

Kiedy się zaczęło

Szampony, witaminy, badania, filtr — krótko, własnymi słowami.

Poczta albo telegram. Piszemy tylko w twojej sprawie i nikomu nie przekazujemy.

Analiza mailem — od razu po zgłoszeniu.Tekst analizy napisał człowiek, nie bot. Odpiszesz na list — odpowie człowiek.List przyjdzie z kontakt@hairandwater.com.

Włosy wypadają albo się łamią, a to, co kupione, nie pomogło. Pierwsze, co warto wykluczyć, to woda z kranu: sprawdza się ją szybciej i taniej niż wszystko inne.

Woda w mieście Białystok

Woda nie jest twoją przyczyną. Więc co?

z raportu wodociągów

Wodociągi publikują 203-211 mg CaCO3/l — to od 11,37 do 11,82 °dH.

Raport za 30.06.2026. Wodociągi: Wodociągi Białostockie Sp. z o.o.

Otwórz raport, w którym stoi ta liczba (link zewnętrzny)

Twoje miasto na skali: od 11,37 do 11,82 °dH — „średnio twarda”.

Skala jest zbudowana w niemieckich stopniach twardości (°dH) — jednej z jednostek, w których polskie wodociągi same drukują twardość. Własne skale opisowe też mają, ale nie zgadzają się one między sobą.

Punkty wodociągów: 2

Tak wodociągi drukują rozrzut po swoich punktach.

Punkt Twardość, mg CaCO3/l · °dH
SUW Pietrasze 203 (11,37 °dH)
SUW Jurowce 211 (11,82 °dH)
  • Niedobór żelaza i ferrytyny. Częsta przyczyna wypadania rozlanego: włosy rzedną równo na całej głowie.
  • Tarczyca. Gdy pracuje za wolno albo za szybko, włosy mogą rzednąć i robić się bardziej suche.
  • Niedobór witaminy D. Zimą w Polsce znajduje się go często.
  • Obciążenie ciepłem: suszarka, prostownica, częste gorące mycie. Włosy raczej łamią się na długości, niż wypadają z cebulką.
  • Pielęgnacja, która nie pasuje: zbyt agresywna albo, odwrotnie, zbyt rzadka.
  • Stres i gwałtowne zmiany w jedzeniu. Wypadanie telogenowe spóźnia się za samym wydarzeniem o dwa-trzy miesiące, dlatego przyczyny często szuka się nie tam.

Co dalej

Rozłóż przyczynę na czynniki. Zaczyna się od trzech badań: ferrytyna, witamina D i TSH. Robi je zwykłe laboratorium, a my w liście wyjaśnimy, co znaczą twoje liczby.

Wątpisz w liczbę dla swojego miasta?

Trzy pytania — i napiszemy do ciebie

Woda nie ma tu nic do rzeczy, a włosy i tak zachowują się nie tak. Znaczy, że przyczyny szukamy gdzie indziej, i zacząć warto od tego, co sam albo sama zauważasz.

Co przeszkadza najbardziej

Można wybrać kilka — tak zwykle bywa.

Kiedy się zaczęło

Szampony, witaminy, badania, filtr — krótko, własnymi słowami.

Poczta albo telegram. Piszemy tylko w twojej sprawie i nikomu nie przekazujemy.

Analiza mailem — od razu po zgłoszeniu.Tekst analizy napisał człowiek, nie bot. Odpiszesz na list — odpowie człowiek.List przyjdzie z kontakt@hairandwater.com.

Włosy się łamią, matowieją, a po myciu skóra głowy się ściąga — i przyczyny nikt tak nie nazwał. Zacznij od najtańszego podejrzanego: od wody, którą myjesz głowę.

Woda w mieście Toruń

Woda w twoim mieście jest twarda.

z raportu wodociągów

Wodociągi publikują 250-260 mg CaCO3/l — to od 14,01 do 14,57 °dH.

Raport za 31.12.2025. Wodociągi: Toruńskie Wodociągi Sp. z o.o.

Otwórz raport, w którym stoi ta liczba (link zewnętrzny)

Twoje miasto na skali: od 14,01 do 14,57 °dH — „twarda”.

Skala jest zbudowana w niemieckich stopniach twardości (°dH) — jednej z jednostek, w których polskie wodociągi same drukują twardość. Własne skale opisowe też mają, ale nie zgadzają się one między sobą.

To miasto stoi tuż przy granicy: niewielka zmiana w kolejnym raporcie wodociągów przesunie je do innej odpowiedzi. Liczba z twojego kranu waży tu więcej niż miejska.

Punkty wodociągów: 5

Tak wodociągi drukują rozrzut po swoich punktach.

Punkt Twardość, mg CaCO3/l · °dH
Rubinkowo, ul. Niesiołowskiego 250 (14,01 °dH)
Śródmieście, ul. Przy Kaszowniku 250 (14,01 °dH)
Bydgoskie, ul. Gagarina 260 (14,57 °dH)
Podgórz, ul. Parkowa 260 (14,57 °dH)
Chełmińskie, studnia zbiorcza St. Bielany 260 (14,57 °dH)
  • Sole wapnia i magnezu z takiej wody osadzają się na włosach i skórze głowy. Reszta zwykle bierze się właśnie stąd. To osad z zewnątrz, a nie nieodwracalne uszkodzenie włosa.
  • Włosy po umyciu wydają się szorstkie, jak słoma.
  • Często gorzej się spłukują: kosmetyk nie schodzi do końca i zostaje osad.
  • Mogą matowieć i tracić połysk.
  • Kolor po farbowaniu zwykle wypłukuje się szybciej.
  • Skóra głowy może się ściągać i łuszczyć.
  • Szamponu zwykle zużywa się więcej: w takiej wodzie słabiej się pieni.

Co dalej

Sprawdź wodę z własnego kranu. Liczby z raportu to pomiary wodociągów w ich punktach, a z twojego kranu leci twoja woda: pasek testowy mierzy właśnie ją.

Trzy pytania — i napiszemy do ciebie

Liczbę swojego miasta już widzisz. Ale twarda woda rzadko bywa jedyną przyczyną, a to, co robić właśnie tobie, zależy od tego, co dokładnie dzieje się z włosami.

Co przeszkadza najbardziej

Można wybrać kilka — tak zwykle bywa.

Kiedy się zaczęło

Szampony, witaminy, badania, filtr — krótko, własnymi słowami.

Poczta albo telegram. Piszemy tylko w twojej sprawie i nikomu nie przekazujemy.

Analiza mailem — od razu po zgłoszeniu.Tekst analizy napisał człowiek, nie bot. Odpiszesz na list — odpowie człowiek.List przyjdzie z kontakt@hairandwater.com.

Cokolwiek dzieje się z włosami — wypadanie, łamliwość, suchość czy swędzenie — każda kolejna rada kosztuje. Od wody zaczyna się dlatego, że to jedyny krok, który nie kosztuje nic.

Woda w mieście Gdynia

Po miejskiej liczbie nie ma jednoznacznej odpowiedzi.

z raportu wodociągów

Wodociągi publikują 172-280 mg CaCO3/l — to od 9,64 do 15,69 °dH.

Raport za 31.07.2026. Wodociągi: PEWIK GDYNIA Sp. z o.o.

Otwórz raport, w którym stoi ta liczba (link zewnętrzny)

Twoje miasto na skali: od 9,64 do 15,69 °dH — od „średnio twarda” do „twarda”.

Skala jest zbudowana w niemieckich stopniach twardości (°dH) — jednej z jednostek, w których polskie wodociągi same drukują twardość. Własne skale opisowe też mają, ale nie zgadzają się one między sobą.

Punkty wodociągów: 6

Tak wodociągi drukują rozrzut po swoich punktach.

Punkt Twardość, mg CaCO3/l · °dH
Karwiny, Wielki Kack 172 (9,64 °dH)
Działki Leśne, Witomino, Dąbrowa, Chwarzno, Wiczlino 183 (10,25 °dH)
Redłowo, Mały Kack, Wzg. Św. Maksymiliana, Kamienna Góra 187 (10,48 °dH)
Pogórze, Obłuże, Oksywie, Babie Doły 212 (11,88 °dH)
Orłowo 231 (12,94 °dH)
Chylonia, Cisowa, Pustki Cisowskie-Demptowo, Leszczynki, Grabówek, Śródmieście 280 (15,69 °dH)
  • W tym mieście woda różni się zależnie od dzielnicy: wodociągi publikują nie jedną liczbę, tylko rozrzut po stacjach i strefach.
  • Granica między twardą a łagodniejszą wodą przebiega wewnątrz tego rozrzutu: część miasta jest po jednej jej stronie, część po drugiej. Czyli szansa, że w twojej dzielnicy woda jest miękka i rzecz w ogóle nie w niej, nie jest zerowa.
  • Z twojego kranu leci twoja woda, a nie liczba z raportu: twoja dzielnica jest gdzieś wewnątrz opublikowanego rozrzutu, a gdzie dokładnie, z otwartych danych nie widać. Jeśli okaże się twarda, to nie wyrok: osad mineralny leży na włosie z zewnątrz, a nie niszczy go na zawsze.
  • Dlatego werdyktu o mieście nie wydajemy: z otwartych danych go po prostu nie ma. Kto go podaje — wymyślił.
  • Jedyny sposób, żeby poznać swoją, to zmierzyć swój kran.

Co dalej

Zmierz swój kran. Test nie jest tu potwierdzeniem na wszelki wypadek, tylko jedynym źródłem odpowiedzi: miasto jej nie daje. Oba końce rozrzutu i link do raportu wodociągów są wyżej.

Trzy pytania — i napiszemy do ciebie

Miejska liczba nie dała ci odpowiedzi. Napisz, co dzieje się z włosami: od tego zależy, co zrobić wcześniej — zmierzyć wodę czy patrzeć w inną stronę.

Co przeszkadza najbardziej

Można wybrać kilka — tak zwykle bywa.

Kiedy się zaczęło

Szampony, witaminy, badania, filtr — krótko, własnymi słowami.

Poczta albo telegram. Piszemy tylko w twojej sprawie i nikomu nie przekazujemy.

Analiza mailem — od razu po zgłoszeniu.Tekst analizy napisał człowiek, nie bot. Odpiszesz na list — odpowie człowiek.List przyjdzie z kontakt@hairandwater.com.

Włosy się łamią, matowieją, a po myciu skóra głowy się ściąga — i przyczyny nikt tak nie nazwał. Zacznij od najtańszego podejrzanego: od wody, którą myjesz głowę.

Woda w mieście Rzeszów

Woda w twoim mieście jest twarda.

z raportu wodociągów

Wodociągi publikują 250 mg CaCO3/l — to 14,01 °dH.

Raport za 31.07.2026. Wodociągi: Miejskie Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji Sp. z o.o. w Rzeszowie

Otwórz raport, w którym stoi ta liczba (link zewnętrzny)

Twoje miasto na skali: 14,01 °dH — „twarda”.

Skala jest zbudowana w niemieckich stopniach twardości (°dH) — jednej z jednostek, w których polskie wodociągi same drukują twardość. Własne skale opisowe też mają, ale nie zgadzają się one między sobą.

To miasto stoi tuż przy granicy: niewielka zmiana w kolejnym raporcie wodociągów przesunie je do innej odpowiedzi. Liczba z twojego kranu waży tu więcej niż miejska.

  • Sole wapnia i magnezu z takiej wody osadzają się na włosach i skórze głowy. Reszta zwykle bierze się właśnie stąd. To osad z zewnątrz, a nie nieodwracalne uszkodzenie włosa.
  • Włosy po umyciu wydają się szorstkie, jak słoma.
  • Często gorzej się spłukują: kosmetyk nie schodzi do końca i zostaje osad.
  • Mogą matowieć i tracić połysk.
  • Kolor po farbowaniu zwykle wypłukuje się szybciej.
  • Skóra głowy może się ściągać i łuszczyć.
  • Szamponu zwykle zużywa się więcej: w takiej wodzie słabiej się pieni.

Co dalej

Sprawdź wodę z własnego kranu. Liczby z raportu to pomiary wodociągów w ich punktach, a z twojego kranu leci twoja woda: pasek testowy mierzy właśnie ją.

Trzy pytania — i napiszemy do ciebie

Liczbę swojego miasta już widzisz. Ale twarda woda rzadko bywa jedyną przyczyną, a to, co robić właśnie tobie, zależy od tego, co dokładnie dzieje się z włosami.

Co przeszkadza najbardziej

Można wybrać kilka — tak zwykle bywa.

Kiedy się zaczęło

Szampony, witaminy, badania, filtr — krótko, własnymi słowami.

Poczta albo telegram. Piszemy tylko w twojej sprawie i nikomu nie przekazujemy.

Analiza mailem — od razu po zgłoszeniu.Tekst analizy napisał człowiek, nie bot. Odpiszesz na list — odpowie człowiek.List przyjdzie z kontakt@hairandwater.com.

Włosy wypadają albo się łamią, a to, co kupione, nie pomogło. Pierwsze, co warto wykluczyć, to woda z kranu: sprawdza się ją szybciej i taniej niż wszystko inne.

Woda w mieście Częstochowa

Woda nie jest twoją przyczyną. Więc co?

z raportu wodociągów

Wodociągi publikują 173-223 mg CaCO3/l — to od 9,69 do 12,49 °dH.

Raport za 30.06.2026. Wodociągi: Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji Okręgu Częstochowskiego S.A. w Częstochowie

Dział wodociągów, z którego się otwierają (link zewnętrzny)

Jednego raportu na całe miasto tu nie ma: każde ujęcie ma własny i liczby stoją właśnie w nich. Linki do każdego są na liście punktów niżej.

Twoje miasto na skali: od 9,69 do 12,49 °dH — „średnio twarda”.

Skala jest zbudowana w niemieckich stopniach twardości (°dH) — jednej z jednostek, w których polskie wodociągi same drukują twardość. Własne skale opisowe też mają, ale nie zgadzają się one między sobą.

Punkty wodociągów: 6

Tak wodociągi drukują rozrzut po swoich punktach.

Punkt Twardość, mg CaCO3/l · °dH
Ujęcie Olsztyn raport 173 (9,69 °dH)
Ujęcie Wielki Bór (pomocnicze) — Lisiniec, Liszka, Wielki Bór raport 187 (10,48 °dH)
Ujęcie Mirów raport 191 (10,7 °dH)
Ujęcie Rząsawa (pomocnicze) — dzielnica Rząsawa raport 202 (11,32 °dH)
Ujęcie Wierzchowisko raport 214 (11,99 °dH)
Ujęcie Łobodno raport 223 (12,49 °dH)
  • Niedobór żelaza i ferrytyny. Częsta przyczyna wypadania rozlanego: włosy rzedną równo na całej głowie.
  • Tarczyca. Gdy pracuje za wolno albo za szybko, włosy mogą rzednąć i robić się bardziej suche.
  • Niedobór witaminy D. Zimą w Polsce znajduje się go często.
  • Obciążenie ciepłem: suszarka, prostownica, częste gorące mycie. Włosy raczej łamią się na długości, niż wypadają z cebulką.
  • Pielęgnacja, która nie pasuje: zbyt agresywna albo, odwrotnie, zbyt rzadka.
  • Stres i gwałtowne zmiany w jedzeniu. Wypadanie telogenowe spóźnia się za samym wydarzeniem o dwa-trzy miesiące, dlatego przyczyny często szuka się nie tam.

Co dalej

Rozłóż przyczynę na czynniki. Zaczyna się od trzech badań: ferrytyna, witamina D i TSH. Robi je zwykłe laboratorium, a my w liście wyjaśnimy, co znaczą twoje liczby.

Wątpisz w liczbę dla swojego miasta?

Trzy pytania — i napiszemy do ciebie

Woda nie ma tu nic do rzeczy, a włosy i tak zachowują się nie tak. Znaczy, że przyczyny szukamy gdzie indziej, i zacząć warto od tego, co sam albo sama zauważasz.

Co przeszkadza najbardziej

Można wybrać kilka — tak zwykle bywa.

Kiedy się zaczęło

Szampony, witaminy, badania, filtr — krótko, własnymi słowami.

Poczta albo telegram. Piszemy tylko w twojej sprawie i nikomu nie przekazujemy.

Analiza mailem — od razu po zgłoszeniu.Tekst analizy napisał człowiek, nie bot. Odpiszesz na list — odpowie człowiek.List przyjdzie z kontakt@hairandwater.com.

Twojego miasta nie ma na liście

Podaj je. Miasta dodajemy w kolejności, w jakiej są proszone, a każde dopiero wtedy, gdy znajdzie się datowany raport wodociągów.

Kontakt nie jest obowiązkowy: miasto policzy się i bez niego. Zostawisz — napiszemy, kiedy się pojawi.

Terminu nie obiecujemy: zależy nie od nas, tylko od tego, czy wodociągi publikują raport z datą. Jeśli raportu nie ma — powiemy i to.Tekst analizy napisał człowiek, nie bot. Odpiszesz na list — odpowie człowiek.List przyjdzie z kontakt@hairandwater.com.

Najpierw pomiar, potem porady

Włosy się łamią, wypadają, matowieją — a każda kolejna porada kosztuje. Witaminy, szampony i maski kupuje się na oślep, bo przyczyny nikt nie nazwał.

Woda to najtańszy podejrzany ze wszystkich i jedyny, którego można sprawdzić, niczego nie kupując. Liczby są już opublikowane: wodociągi każdego miasta raportują twardość i stawiają pod raportem datę. Znajdujemy ten raport, czytamy go i pokazujemy razem z odnośnikiem do źródła.

Nie obiecujemy, że rzecz jest w wodzie. Są miasta, gdzie nie jest twarda wcale, i tam tak właśnie mówimy: przyczyna nie tu, trzeba szukać dalej. „W Polsce jest okropna woda” to przesada i my jej nie powtarzamy.

Dlatego zaczynamy od diagnostyki: najpierw zrozumieć, co się dzieje, a dopiero potem coś robić.